FMT edző
Sziasztok, Balogh Bálint vagyok. 6-7 éves koromban kerültem le az uszodába, 19 éves koromig ott is ragadtam. Vízilabdáztam a Ferencvárosban és a Vasasban. Tudtam, hogy a 170 centimmel nem leszek OB1-es játékos, de szerettem csinálni; csapatban készülni nap mint nap a kupákra, bajnokságokra. Mikor vége lett, egy éles fordulattal a tánc felé vettem az irányt a hip-hop szeretete miatt. Modern táncokkal foglalkoztam, a hip-hop és a break volt a fő vonal. Bár későn kezdtem, hamar jöttek a sikerek és rövid időn belül oktató lettem. Az Attraction Látványszínház „mondhatom” alapító tagjaként dolgoztam még néptáncosokkal és balettosokkal is. Mindenből tanultam valamit: Hip-hop – magabiztos színpadi megjelenés, Break – saját testsúlyos edzés, Néptánc – ritmika, Balett – mozgáskoordináció, mobilitás. 2016 óta a fitnesz világában is jelen vagyok, mint csoportos oktató. Ekkor tudatosodott bennem, milyen amikor nem fiatal, profi sportolókkal, táncosokkal dolgozik az ember, hanem az átlag populációval, ahol az alapvető emberi mozgásminták is sokszor hiányosak. Éreztem, hogy ez hatalmas felelősség, ami folyamatos tanulást és képzést igényel, hogy megfelelően segíthessek az életminőség javulásán. Azóta már, mint személyi edző és a Thor Academy FMT edzőjeként foglalkozom emberekkel. Nem a súly a lényeg hanem, hogy helyesen betanult mozgásmintákkal fejleszd magad! Ha mindezekre odafigyelünk, a várva-várt eredmény és a kitűzött cél sérülésmentesen mihamarabb elérhető.
