Categories for Egyéb kategória

Angyalföldi termünket is végre megnyitjuk! Hétfőtől várunk titeket! Csoportos edzések kapcsán vegyétek fel a kapcsolatot edzőtökkel! Thor Gym ANGYALFÖLD: Május 25. hétfő   Fontos információk: Mindenkinek, aki nem vette igénybe a HomeTraining programot, annak a bérlet vásárlása (amennyiben nem napijeggyel jössz edzeni) kötelező lesz! A korábbról (március) fennmaradt érvényes napokat pedig a beérkezett kérések alapján az új bérlethez írjuk majd jóvá. A megvásárolt bérletek május hónapban teljesen átjárhatóak lesznek a budapesti termeken belül, vagyis „Open Gym jelleggel” használhatóak másik termekben. Az elmúlt napokban felmértük az egyes termek várható látogatottsági számát, hetekre lebontva. Ezáltal jelenleg kijelenthetjük, hogy egyik termünkben sem áll...

Ahogy korábban írtuk, igazodva a Hf3 szövetség ajánlásához, korábban nyitunk, mint sejthető volt! Azonban eleddig csupán az újbudai termünk nyitási időpontja volt biztos, most kicsit bővebb információkkal is tudunk szolgálni…   A Thor Gym budapesti termei az alábbi időpontok alapján nyitják meg kapuikat: Thor Gym ÚJBUDA: Május 6. szerda Thor Gym ÓBUDA: Május 6. szerda Thor Gym ZUGLÓ: Május 11. hétfő Thor Gym BUDAÖRS: Május 11. hétfő A Thor Gym Angyalföld nyitásával kapcsolatban és a Funkxional Gymben lévő edzéseinkről kősőbb tudunk majd konkrétumokat.   Fontos információk: A bérbedásra került eszközöket az összes fővárosi termünkbe szeretnénk visszakérni, hogy normál körülményeket és...

A karantén első időszakra hajlamosak lehetünk ajándékként, kellemes és egyben megérdemelt pihenőként tekinteni. Nyári szünet, egy hosszú háromnapos hétvége. Ebben a szakaszban élvezetes az otthonlét, utolérhetjük magunkat és kipihenhetjük a fáradalmakat. De mindez idővel változik… A második szakaszban általánossá válik a helyzet, nincs már meg az újdonság öröme, de még mindig kellemesen és hatékonyan tudjuk tölteni a mindennapokat. A harmadik esetleges etap lehet a kellemetlenebb oldala a kialakult helyzetnek: ekkor enyhébb, vagy súlyosabb formában jelenhetnek meg a hangulatunkban, gondolatainkban negatív formák. Mindezért kiemelten fontos a napi és heti rutin alapos megtervezése. Mikor kelünk, mettől meddig dolgozunk, mikor végezzük a létfentartáshoz szükséges teendőket...

Az ember az évezredek során úgy lett tervezve, hogy egész nap tegyen a túlélésért. Vadászott, halászott, később földet művelt, gyalogolt, lovagolt, mosott, főzött. Az elmúlt 100 évben viszont a civilizáció fejlődése más irányt mutatott fajunknak. Ennek megvannak az előnyei, amelyeket a mindennapjainkban élvezhetünk. De emellett megjelennek káros hatásai is… Mostmár világméretű jelenségről beszélhetünk, az ülő-életmód, népegészségügyi probléma. Amely hozzájárul olyan krónikus betegségek kialakulásához, mint a súlyosbodás, szívbetegségek, cukorbetegség, magas vérnyomás, mozgásszervi megbetegedések, rosszindulatú daganatok, depresszió. Ezek befolyásolják életünket. Lehet, hogy az elmúlt 100 évben folyamatosan növekedett a várható élettartam, de van ennél egy fontosabb mutató is.  A várható egészségben megélt...

Kedves Vendégeink! Eljött a pillanat, hogy a társadalmi felelősségvállalás jegyében, a Ti és a Mi egészségünk érdekében, a Thor Gym Hálózat átmenetileg bezárja kapuit. DE… E vészterhes időben se tehetjük meg, hogy teljeskörűen eltűnjünk az életetekből. Az immunrendszerünk és a mentális egészségünk érdekében most még fontosabb, hogy fizikailag aktív életet éljünk. Ahogy azt jól tudjuk, edzeni muszáj. Mindezért talán jobb kifejezés az ÁTALAKULUNK szóhasználat. A következő időszakban életre hívjuk a #HomeTraining Akciótervet, csatlakozva a #maradjotthon, #stayhome kezdeményezésekhez. A szakmai tartalmat edzőink, Tanos Bálint vezetésével dolgozták ki, tesztelték. 2020.03.17. Kedden a Thor GYM-ek mindegyike határozatlan időre bezárja kapuit. Ezen a keddi...

Az elmúlt két esztendőben sajnos a körülmények megnehezítették az életünket. Hajszálon múlott, hogy életben tudtuk tartani a termeket, de nem panaszkodunk, hanem a jövőbe nézünk, s hisszük, hogy ez az esztendő már csak a pozitívumokról fog szólni!     Éppen ezért már tavaly év végén elkezdtük tervezni a 2022-es esztendőt!       Miután elindult az év, s lassan mindenki túl van a nagy év elejei hajtáson, ezt a hetet kifejezetten a rendszerünk fejlődését elősegítő folyamatok alapjainak lefektetésére szántuk: Sort ejtettünk az edzőinkkel való beszélgetésekre, melyek hatszemközt zajlottak a szakmai vezetés és a tulajdonos vezetésével. A célunk az volt, hogy felmérjük...

Február 22-én ünnepeltük a Thor Gym 7. születésnapját. A hagyomány szerint mindezt egy napon két rendezvénnyel tettük, s büszkén mondhatjuk, hogy mindkét esemény parádésra sikerült! A napot a hagyományos csapatversennyel indítottuk. 24 csapat nevezett a megmérettetésre, minden egység 2 férfi és egy hölgy versenyzővel vágott neki a megmérettetésnek. A pörgős tempót a nézők szurkolása és megannyi mosoly övezte. Fergeteges volt a hangulat, ami kétségkívül motíválta a versenyzőket. Szervezési szempontból a korábbiakhoz képest rövidebbre terveztük a versenyt, így tulajdonképpen megszakítások nélkül tudtak a versenyzők flow-ban maradni. A lebonyolításnak köszönhetően hiába emelkedett ki egy csapat végig, egyenletesen erős teljesítménnyel, mégis maradt izgalom...

Az év első komoly megmérettetése! Vigyétek el ti a fődíjat és a dicsőséget! Február 22-én ünnepli fennálásának 7. évfordulóját a Thor Gym, s mi más lehetne a legnemesebb módja ennek, mint egy csapatverseny rendezése!? Várunk minden csapatot, akik úgy gondolják, hogy elvihetik a fődíjat, s akik a dicsőséget is magukénak akarják tudni!   Helyszín: THOR GYM ÚJBUDA (1116 Bp, Nándorfejérvári út 40/a.) Regisztráció: 08:00 – 08:30 Verseny indulása: 09:00   A fődíj: 200.000,- Ft   Mik lesznek a teljesítendő kihívások?   1. ROBBANÉKONYSÁG Time cap 6’ 2×10 méter ingafutás 10-10 kettlebell snatch (férfiak 24 kg, nők 12 kg) 200 méter evezés  ...

Képzeld el, hogy süt a nap, a balcsi partján vagy, meleg a homok a talpad alatt, szól a zene, nagyokat nevetsz a társaiddal és finom italt szürcsölsz. Közben az esti bográcsozáshoz már folynak az előkészületek…     Évek óta nagy álmunk, hogy létrehozzunk egy egész hálózatot megszólító közösségi összejövetelt, ahol a Thor Gym közössége együtt edzőtáborozik. Tavaly végre megtörtént ez, aminek sikere miatt idén is meghirdetjük a Thor Gym nyári edzőtáborát, azaz a THOR SUMMER CAMP ‘23 eseményt! Ha egyszerre szeretnéd jól érezni magad egy nyaraláson, csapatépítő bulin, valamint kőkemény, de jóleső edzőtáborban, akkor ne habozz, ITT A HELYED, JELENTKEZZ...

Thor Gym 7. Születésnapi Party 2020   Helyszín: Symbol Budapest (Nem a főbejárat, hanem a 10 méterre található oldalsó bejárat, hiszen különteremben leszünk) 1036 Budapest, Bécsi út 56. A műsor Programterve: 19:30 Kapunyitás és érkezések20:30 Megnyitó beszéd20:40 Díjátadó műsor21:30 Díjátadó lezárása, szünet22:00 Születésnapi torta22:30 Buli kifulladásig   Akik ott voltak 2018-ban, tudják, hogy mekkora élményt jelent. Akik még nem, azok megtapasztalhatják idén február 22-én! Azonban érdemes előre készülni, s figyelni a híreket, mert a Thor közössége gyarapodott, így a férőhelyek igen gyorsan be fognak telni… Érdemes lecsapni az early bird jegyekre! Idén lesz egy rövid díjátadó, mely során az alábbi...